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“今年过节不送礼,送礼就送N95。”春节以来,随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情发展,口罩成了全国人民关心关注的一个重点问题。然而,通过搜索淘宝等购物网站可以发现,例如医用口罩、医用外科口罩、N95、KN95、FFP2等众多口罩名称让人眼花缭乱...
2020-02-12
近期,全国多地陆续发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。报道显示,老年人,特别是有基础疾病的人群,在感染后病情比较严重。那么,老年人应如何自我防范?日前,全国老龄工作委员会办公室提出12点倡议。1.面对疫情,老年人既不能不在乎,也不要过度恐慌,要...
2020-02-12
当前,戴口罩、勤洗手、常消毒已成为人们必备的常识,我们会记得用84消毒液等消毒剂对家里的桌椅、门把手、地面等进行擦拭。但生活中的一些随身小物件您是不是就忽视了他们的存呢?注意以下这些东西也需要消毒哦:———1.手机等电子产品取下保护套,用医...
2020-02-12
虽然许多人会因为受不了长期失眠而寻求医疗协助,但对于那些“不那么严重”的睡眠障碍,大多数人可能都是睁一只眼、闭一只眼,或是笃定地认为这些症状都不严重,都是心理压力惹的祸,过一段时间就会自动改善了。
2020-02-10
每每到了周末假日或是下班时间,不少朋友都会选择有提供酒精饮料的场合,配上餐点食物,尽情地聊天和放松,释放内在负面的情绪。然而,告别过去“混酒容易醉”的普遍迷思。
2020-02-10
由于喝酒,吃过量重口味的食物之后,身体循环机能会慢下来,也会容易产生宿醉或毒素囤积的问题。透过喝水能够加速身体循环机能的运作,也能减少脂肪和宿醉的产生。
2020-02-10
如果你也是对于饮食有一定的品质要求,但又没有太多时间可以花费在烹煮上,喜欢吃蔬食或是想要尝试一餐净化身体的你,不妨可以试试以下30分钟之内就可完成的简易烹调食谱。
2020-02-10
纯素饮食比你想像的更美味,营养均衡上也相当容易达成,想尝试天然健康排毒的你,不妨先从一周七天的挑战开始,按照几个简单的Tips,将每个餐点中的菜色做一些小替换,美丽,其实用吃就能办到。
2020-02-10
越到深夜精神越好、脑袋一堆想法运转不停?那么你可能就是“夜型人”;相反的,如果你一到10点就有困意,很难熬夜超过晚上12点,早上起床甚至不需要闹钟,你可能属于“晨型人”一族。
2020-02-10
本次介绍三款不发胖的健康热可可,让你在感受日常生活的幸福感之余,还能舒缓手脚冰冷、抑制食欲过盛、改善便秘,及放松情绪。每道做法都相当简单,唯一要注意的是不建议直接购买外面调理过的冲泡式含糖热可可。
2020-02-10
牛油果在近几年用无孔不入的形式入侵大家的生活,其实我们不会对这款生果感到陌生,台湾最热门的手信也以它作馅料。你没有猜错,它就是菠萝,除了遥远的南美洲,我们邻近的国家菲律宾也盛产菠萝。
2020-02-10
当我们每天面对忙碌工作,以及不同生活琐事所带来的压力,常常会静不下心;一到睡眠时间,即便是身体很累很想休息,闭上眼睛也没办法进入睡眠状态,大脑不断思考着今天未完成的事,或是明天待办事项。
2020-02-10
相信有不少人正磨刀霍霍思索该如何铲除爬满全身的肥肉吧?在进行瘦身大计前,不妨参考风靡欧美、日本的“血型饮食法”。
2020-02-10

已经到底了~